Bozoki Gábor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 2463.67 km | 241:59:22 |
109.08 km |
13:14:06 |
|
Úszás
|
1 | 0.7 km | 0:27:26 |
0.7 km |
0:27:26 |
|
Bringázás
|
63 | 766.17 km | 53:02:41 |
112.11 km |
5:04:22 |
|
Túra
|
101 | 301.94 km | 56:49:41 |
5.67 km |
1:32:33 |
|
Jóga
|
22 | - | 8:21:26 |
- | 1:19:26 |
|
Erősport
|
120 | 0 kg | 587:28:14 |
0 kg |
536:07:52 |
|
Egyéb
|
180 | - | 75:19:18 |
- | 14:09:39 |
| Összesen | 596 | 5305.38 km | 1023:28:08 |
1089.720 km | 536:07:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
